怎么玩控球游戏
1、请点击图片放大观看。基本技术：脚背外侧快速运球基本技术：脚背外侧快速运球。●所需时长15分钟。标志盘：18-24。
2、1，两组球员分别在区域内进行绕标志盘练习。2，带球到对面后，将球交给另一位同队球员进行绕标志盘。3，一开始球员可随意使用自己熟练的运球方式进行带球，如脚背正面运球，练习一段时间后教练可指定球员使用一种特定的运球方式，如脚背外侧运球，来提高练习难度。
3、4，球员熟练后，两组开始比赛，最先完成的一组获胜。排队等待时进行休息。1，动作连接要快速，支撑脚要快速选择好位置，身体重心保持平稳并与球移动方向紧紧相随。
4、2，左右脚的交替练习。1，推拨球用力过大，使球远离自己而失去控制；推拨球用力过小，使球撞到标志盘而失去控制。
5、2，注意力不集中。●所需时长15分钟。
怎么玩控球游戏
1、标志盘：16-24。1，以标志盘为目标的1对1训练，一名球员运球和控球，另一名球员去抢球，带球每碰到一次标志盘记一分。2，当一名球员得分或球权被对方夺得，则两名球员角色轮换并开始新的一轮练习。
2、练习5分钟休息30秒并更换对手。1，利用假动作使防守球员失去重心。2。1，持球球员没有利用身体护球。
3、2，防守球员被过后不回追。球员熟悉后，可以提升练习的强度和趣味，在限定时间内触碰标志盘次数多的球员获胜。盘带训练：11突破+守门员。
4、●所需时长30分钟。标志盘：14-20。球员在场地内进行小场地比赛。练习15分钟休息2分钟。
5、1，提醒球员多使用之前练习的技术动作。2)球员在无球状态下尝试扭头向四周观察。3，如果被严密盯防，需要创造空间摆脱防守球员。